Siapa sih yang nggak suka diurut atau dipijat? Tapi kadang kita bingung, bedanya spa dan massage itu apa ya? Bukannya sama-sama berhubungan dengan perawatan tubuh?Nah, dari artikel ini, kamu bakal tahu bedanya Spa dan Massage yang bikin kamu lebih ngerti dan nggak salah kaprah Itu Spa?Spa adalah singkatan dari “salus per aquam” yang artinya kesehatan melalui air. Pengertian Spa sendiri adalah suatu tempat perawatan yang menyediakan berbagai macam perawatan yang bersifat menyeluruh mulai dari perawatan rambut, wajah, sampai kuku. Selain itu, Spa juga meliputi perawatan tubuh seperti sauna, pijat, aroma terapi, dan terapi bawah biasanya menjadi tempat yang nyaman dimana pengunjung dapat mendapatkan perawatan khusus untuk tubuh dan pikiran sehingga tubuh menjadi lebih segar dan awet muda. Hari ini, mungkin kamu bisa menemukan spa di dalam mall, hotel, dan bahkan di lingkungan Perawatan di SpaBerikut beberapa jenis perawatan yang bisa kamu dapatkan di spaPerawatan wajah facial, berbagai jenis peeling, facial mask, dan tubuh pijat, reflexology, aromaterapi, sauna, dan treatment seperti lulur atau kuku manikur, pedikur, dan aplikasi warna rambut potong rambut, hair spa, blow dry, dan massage atau pijat adalah salah satu cara untuk merilekskan diri dengan menekan titik-titik syaraf di tubuh. Olahraga, pekerjaan, atau lingkungan yang padat tentu sangat mempengaruhi kondisi tubuh kita. Saat kondisi badan kita mulai merasa tidak nyaman, massage dapat menjadi solusi yang tepat untuk mengurangi ketegangan otot dan membantu mengatasi rasa sakit pada Jenis MassageSwedish Massage Merupakan kombinasi pijatan halus dan lembut, gerakan memutar dan getaran. Cocok bagi kamu yang kurang tidur, stres tingkat ringan, dan merasa Tissue Massage Jenis pijat ini difokuskan pada otot yang lebih dalam di dalam tubuh. Cocok untuk mengatasi otot yang tegang karena posisi duduk yang terlalu lama atau kegiatan yang sangat Stone Massage Pijatan ini menggunakan batu-batu panas sebagai pengganti tangan therapist yang bertujuan untuk merilekskan otot-otot dan menenangkan pikiran. Cocok untuk kamu yang merasa stres, depresi ringan, atau kelelahan Bedanya Spa dan Massage?Setelah kita kenal apa itu Spa dan Massage, kita bisa langsung mengetahui perbedaan keduanyaJangka Waktu Spa biasanya memerlukan waktu yang lebih lama dari massage. Biasanya perawatan di spa bisa memakan waktu 2-3 jam, sedangkan massage hanya butuh waktu 1 Perawatan Spa meliputi perawatan tubuh dan wajah, sedangkan massage hanya berfokus pada perawatan Teknik dalam spa lebih halus dan nyaman secara menyeluruh. Sementara teknik pijat pada massage lebih terfokus pada pengurangan ketegangan otot dan merilekskan syaraf yang Sesuai dengan KebutuhanPilihan masuk ke spa atau pijat tergantung pada kebutuhan yang kita miliki. Jika kita ingin merawat diri secara menyeluruh dan merelaksasi diri dalam waktu yang lebih lama, maka sauna, facial, aromaterapi, mud bath, dan berbagai treatment yang dihadirkan di spa bisa menjadi pilihan yang tepat. Namun bila kita hanya merasa letih dan perlu mengatasi rasa sakit pada otot dan persendian, maka memilih massage bisa menjadi pilihan yang kamu sudah tahu kan bedanya Spa dan Massage? Sebenarnya spa dan massage punya fungsi yang sama untuk merelaksasikan diri dan memanjakan tubuh. Namun, ketika kita paham tentang perbedaannya, kita bisa memilih salah satu yang lebih sesuai dengan kebutuhan jangan ragu lagi dan pilih Spa atau Massage untuk merawat diri kita dari rasa lelah dan setres.

perbedaan spa dan body massage